کارگاه تحلیل رفتار متقابل مقدماتی

Transactional Analysis introductory workshop

تحلیل رفتار متقابل

یک تئوری روان‌شناسی است که توسط دکتر اریک برن در سال ۱۹۵۰ میلادی ارایه گردید و به لحاظ کاربرد آن در حل مشکلات احساسی و رفتاری، مورد قبول جامعه روان‌شناسی قرار گرفته و تدریجاً در زمینه‌های مشاوره، روان‌کاوی،  گروه درمانی، مدیریت، جامعه‌شناسی، توسعه سازمانی و آموزش، نظریه‌های جدیدی ارایه نموده و گسترش پیدا کرده است.

ابهام و پیچیدگی در مفاهیم، تخصصی بودن و زمان طولانی درمان در دیگر روش‌های روان درمانی باعث شد تا تحلیل رفتار متقابل با مفاهیم اساسی و واژه‌های ساده سریعاً جایگزین روش‌های روان درمانی قدیمی گردید.

به همین جهت تحلیل رفتار متقابل عمومیت یافته و هر جا که انسان‌ها حضور داشته و با یکدیگر ایجاد رابطه می‌نمودند کاربرد عملی پیدا کرد و ابزاری برای تغییر و حل مشکلات قرار گرفت. تحلیل رفتار یک مکتب علمی کاربردی می‌باشد که در آن از به کار بردن مفاهیم پیچیده اجتناب شده است و نظریات آن به صورتی مطرح شده‌اند که به راحتی می‌توان آنها را مشاهده و تجربه نمود.

  • جلسه اول
    • تاریخچه و پیدایش تحلیل رفتار متقابل
    • تعریف کودک- والد- بالغ و ارائه مثال از هر وضعیت
    • چگونه رضایت درونی حاصل میشود
    • والدین چه نقشی در موفقیت یا عدم موفقیت ما دارند؟
    • چرا من بدبخت و ناموفق هستم اما دوستان من شاد و خوشبخت هستند؟ (تغییر سرنوشت)
    • عکس العمل ما در مواجه با مشکلات چگونه باشد؟
    • نحوه ارتباط انسانها از جنبه کودک-والد- بالغ

 

  • جلسه دوم:
    • دیدگاه تحلیل رفتار متقابل و بررسی انواع کودک
    • چگونه کودک طبیعی خود را ابراز کنیم؟ (مشخصات کودک سالم و ناسالم)
    • انواع والد ( آیا والد همیشه بد است؟)
    • نحوه بروز والد در افراد (چگونه والد را کنترل کنیم؟)
    • مشخصات والد حامی مثبت، والد حامی منفی، والد نقاد و…
    • چرا کارهایی میکنیم که روابط ما با دیگران دچار تنش و سوء تفاهم میشود؟
    • ریشه یابی حال بد و نارضایتی از زندگی

 

  • جلسه سوم:
    • چرا در ارتباطات باج گیری عاطفی داریم؟
    • تفاوت عشق های واقعی از غیر واقعی در چیست؟
    • چگونه ازدواج موفقی داشته باشیم؟
    • بررسی انواع مهار ها
    • انواع پیش نویس ها و نقش آن در کسب حال خوب (موفق نباش، خوشحال نباش و…)
    • ترسیم نمودار ایگو گرام (نمودار حالات نفسانی)
    • تکنیک کنترل گفتگوی منفی ذهنی با آخرین متدهای تحلیل رفتار متقابل

 

  • جلسه چهارم:
    • راههای تشخیص کودک سازگار و کودک ناسازگار
    • چه افرادی نقش ناجی را در زندگی ایفا می کنند؟ (والد حامی)
    • راههای تشخیص حالت والد پایدار
    • تکنیک های تقویت والد حامی درونی
    • بررسی انواع سبک های ارتباطی ( passive – aggressive – assertive)
    • چگونه سبک ارتباطی منفعلانه باعث میشود حق ما پایمال شود؟
    • پیام های پنهان در سبک منفعلانه-پرخاشگر و نتایج مخرب آن
    • چگونه رفتارهای قاطع و جراتمندانه داشته باشیم؟

 

  • جلسه پنجم:
    • چرا ارتباط با افراد کودک مسلط – والد مسلط و بالغ مسلط دشوار است؟
    • دلایل ضعیف بودن بالغ در افراد چیست؟
    • چگونه میتوانیم بالغ شخصیتی را رشد دهیم؟
    • راه مسدود سازی والد و هنر برخورد با افراد قلدر چیست؟
    • چگونه عصبانیت خود را کنترل کنیم؟
    • مفهوم نوازش و نقش آن در جذابیت فردی
    • انواع نوازش ها در تحلیل رفتار متقابل (چرا نیاز داریم که دیده شویم؟)
    • چرا برخی افراد از تعریف و تمجید مضطرب میشوند؟ (اقتصاد نوازشی)
    • چگونه توانایی تعریف و تمجید از دیگران را پیدا کنیم و از این راه بتوانیم ارتباطی عالی را تجربه کنیم؟
    • مثلث کارپمن (ناجی- قربانی- زجردهنده) چیست؟
    • چگونه از نقش قربانی خلاص شویم؟

 

  • جلسه ششم:
    • انواع بازی های ذهنی در ازدواج، محل کار و ارتباطات
    • چگونه از بازی های مخرب در ارتباطات جلوگیری کنیم؟
    • چگونه کودک درون را احیا کنیم؟
    • تمرین آشتی با کودک درون
    • بررسی انواع سوق دهنده ها
    • زیستن در زمان حال و بازنگری در زندگی

 

مفید برای رشته های :

  • والدین
  • معلمان و آموزشگران
  • درمانگران
  • دانشجویان رشته روانشناسی و مشاوره
  • استارت آپ ها
  • ویزیتور ها
  • و کلیه کسانی که قصد خودشناسی و بهبود روابط را دارند

پیش نیاز :

ندارد

 

Latest posts by جواد مرادی (see all)

    معرفی دورهنمایش رایگان

    پیش نمایش ۱ : مقدمه و معرفی LINQ

    28دقیقه

    پیش نمایش ۲ : معرفی مهمترین عملگرها در LINQ

    34دقیقه
    دیدگاهتان را با ما درمیان بگذارید
    تعداد دیدگاه : 0
    امتیاز کلی : 0.0
    پیشنهاد شده توسط : 0 کاربر
    بر اساس 0 فروش
    0
    0
    0
    0
    0

    هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

    اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “کارگاه تحلیل رفتار متقابل مقدماتی”
    مبلغ سرمایه گذاری:

    تومان270,000

    امکان شرکت در دوره وجود ندارد

    امتیازی ثبت نشده است
    تعداد دانشجو : 34
    مدت دوره: 03:00ساعتتاریخ انتشار: ۲۱ مهر ۱۳۹۸تعداد بازدید: 1473
    قوانین و مزایای استفاده

    • دسترسی به فایل محصول به مدت 60 روز
    • تضمین کیفیت آموزش ها
    • فعال‌سازی آنی لینک دانلود، پس از ثبت سفارش
    • فروش فقط از طریق سایت مرکز توسعه خانواده درمانگران سیستماتیک
    مبلغ سرمایه گذاری:

    تومان270,000

    در انبار موجود نمی باشد